宝宝发烧时出汗，这可能是宝宝自身调节体温的方式。但是，这也可能会使宝宝感到不舒服。为了帮助宝宝恢复健康，请遵循以下方法：
第一步，测量宝宝的体温。宝宝的正常体温应该在36.5℃~37.5℃之间。如果宝宝的体温超过了37.5℃，那么说明宝宝正在发烧。在继续下一步之前，确保你有一个准确的体温计。
第二步，给宝宝补水。宝宝出汗后，可能会感到口渴。给宝宝提供足够的水分可以帮助宝宝补充水分，同时也预防宝宝脱水的情况。如果宝宝还在母乳喂养期，那么你应该让宝宝经常吸奶。
第三步，给宝宝穿着适当。出汗时，宝宝的身体逐渐失去热量，这可能会使宝宝感到凉爽或寒冷。为了避免这种情况，你应该给宝宝穿上一件舒适的衣服，这可以防止宝宝感到过冷或过热。
第四步，控制室内温度。室温过高会让宝宝感到不适，因此你应该适当降低室内温度。建议你使用空调或使用电风扇循环空气。
第五步，给宝宝用药。如果宝宝的症状不缓解，那么你应该考虑给宝宝用药来降低体温。但是，你应该在医生的指导下使用药物。
总之，出汗是宝宝自身调节体温的方式之一，但是你应该采取一些措施来提高宝宝的舒适度，同时也可以帮助宝宝恢复健康。如果宝宝的症状持续或变得更严重，请及时寻求医生的帮助。
