补钙是宝宝在发育期必需的营养素之一，它不仅对于宝宝的骨骼生长发育至关重要，还有助于调节神经、心脏和肌肉的功能。因此，对于1岁9个月的宝宝来说，补钙是非常必要的。
在宝宝出生后的前6个月，他们通过母乳或婴儿配方奶粉摄取足够的钙，但当宝宝开始添加辅食时，他们需要从其他食物中获取更多的钙。面对这种情况，宝妈们可以选择含有足够钙质的食物例如牛奶、酸奶、豆腐或绿色蔬菜来帮助宝宝摄取钙质。
同时，宝宝也需要适当晒太阳来获得自身合成维生素D的机会，既促进钙吸收的同时，也有助于促进骨骼生长的健康发展。
然而，过度补钙也会带来负面影响，例如宝宝发生便秘、肾结石等问题，所以还需要了解宝宝的具体情况，量力而为地进行补钙。
总之，钙对于宝宝的发育至关重要，但补钙需要了解原因和方法，所以建议宝妈们在宝宝生长过程中请咨询医生的意见，以便更好地辅助宝宝健康生长。
