六个半月大的宝宝补钙十分必要。虽然钙质的主要来源是婴幼儿奶粉和母乳，但有些宝宝因为复习食物、过早断奶、奶制品过敏等原因，钙元素摄入不足，就需要通过其他的方法来补钙，以确保宝宝骨骼生长健康。但是需要注意，不同年龄段补钙的方法会有所区别。
补钙方法：
1.多让宝宝晒太阳，这可以帮助孩子吸收和转化维生素D，这对孩子的钙吸收也很有好处。
2.推荐给宝宝吃易消化的钙片或者液体钙。但是直接让宝宝服用含钙儿童通用钙片，不利于吸收，同时宝宝会对药品有抵触情绪，因此建议父母到医院咨询专业医生的意见。医生会针对宝宝年龄和不同情况作出详细的指导和建议。
3.增加宝宝的钙质源。推荐宝宝多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、鱼子酱、柿子椒、鲫鱼等。
采取合理的补钙方式可以让宝宝更好的吸收钙质，有利于宝宝骨骼健康发育。但需要注意的是，任何补品都可以有副作用，因此在避免过多的副作用出现情况下，建议尽量多吃富含钙质的饮食来达到补钙的目的。如果感到有必要，可以向专业的医生咨询，得到更加准确的判断和建议。
