宝宝发烧总出汗是因为宝宝的体温调节功能还没有完全发育成熟，体温上升时皮肤血管扩张，汗腺开放，代谢增强，使得宝宝的体温逐渐上升。为了降低体温，宝宝的身体自动调节产生出汗的反应，通过汗水排出体内多余的热量，同时烘托出来的水蒸气也可以让宝宝的身体散热。
通常情况下，宝宝出汗的情况与其发烧的程度有关。体温较高时，宝宝的身体会通过出汗来散热降温。由于出汗会使体内水分流失，所以家长需要及时追加宝宝的饮水量，让宝宝多喝水以避免脱水。另外，在室内要保持空气流通，避免过度裹被，以免影响散热和引起感染。
需要注意的是，宝宝发烧总出汗不一定是好事，有些严重的疾病例如流感、支气管炎等疾病，宝宝发烧时可能不出汗，这时需要立即就医。当宝宝发烧时，家长要及时给宝宝降温，可以采用擦身法、海绵擦浴等方法降温，也可以用药物降温，但需要慎重用药，最好在医生指导下使用。
总之，宝宝发烧总出汗是正常的自我调节反应，但家长仍需要留心观察宝宝的情况，合理保健宝宝，及时就医处理疾病。
