维生素D3是宝宝生长和发育的关键营养物质之一，它可以帮助钙和磷在宝宝的身体中吸收和利用。因此，在宝宝的生长和发育阶段，维生素D3的缺乏会导致骨骼发育不良，比如软骨畸形、佝偻病等。
通常情况下，在日常饮食中含有维生素D的食物有限，因此宝宝需要额外的维生素D3补充。建议从宝宝2个月开始，每天给宝宝补充400IU的维生素D3，直到宝宝开始能够从食物中摄取足够的维生素D为止。
需要注意的是，宝宝的需求量会随着年龄的增长而变化。在宝宝0-12个月的阶段，每天需要额外补充400-600IU的维生素D3；在宝宝1-18岁的阶段，每天需要额外补充600-1000IU的维生素D3。如果宝宝存在患有先天性疾病，如肠道吸收不良等情况，建议给予更高剂量的维生素D补充。
在给宝宝补充维生素D3的同时，还需要注意补充足量的钙和磷，以确保宝宝的骨骼健康发育。此外，需要选择优质的维生素D3补充剂，并严格按照剂量使用，避免过量补充。如果有任何疑问，应咨询医生或专业人士的建议。
