当宝宝晚上发烧时，我们需要及时采取措施来帮助宝宝退烧，缓解不适。以下是一些方法：
1. 将宝宝浸泡在温水中：将温水放在洗脸盆或浴缸里，让宝宝浸泡在水中。温水可以帮助宝宝舒缓神经，放松肌肉。温水的温度应该不高于36℃。
2. 喝温水：喝温水能够帮助宝宝缓解体内的热量，并且帮助宝宝排出体内废物，同时保持宝宝的水分。
3. 使用退烧贴：退烧贴可以迅速地帮助宝宝退烧，而且使用简单方便。将退烧贴贴到宝宝的额头或腋下，可以快速降低宝宝的体温。
4. 擦身体：用温水和毛巾擦拭宝宝的身体，特别是腋下、手脚、大腿根部等部位。这样可以帮助宝宝散发出体内的热量，保持宝宝的皮肤清洁。
5. 给宝宝吃药：如果宝宝的体温比较高且不易退烧，可以咨询医生的建议给宝宝吃药。但是给宝宝用药必须注意药品的种类和剂量。
总的来说，当宝宝发烧时，要及时给予适当的方法来缓解宝宝的不适，同时需要保持充足的水分和注意观察宝宝的身体状况。如果宝宝体温持续较高或症状加重，需要及时到医院就诊。
