宝宝发烧是家长最担心的事情之一，发烧可能是突发的，导致宝宝不适和焦虑。这时，家长可以给宝宝煮一些适合的茶水，缓解宝宝的不适。
1.淡盐水
淡盐水是最常用的方法之一。将1g食盐加入100ml水中，每次可以给宝宝喝约20ml-30ml。喝完后可以再用干净的湿毛巾为宝宝擦拭身体，能快速降低宝宝身体的温度。
2.鲜菊花茶
鲜菊花茶具有清热解毒、降温散热的功效，适用于宝宝热病、高烧等症状。用清水将洗净的鲜菊花放入壶中，加入适量的水，煮沸后再用文火煲10-15分钟，待冷却后过滤即可，每天2-3次，每次20ml-30ml。
3.苦参汤
苦参为清热解毒的中药，适用于发热、疱疹等病症。将适量苦参放入锅中，加清水适量，用小火慢煎2小时，过滤后给宝宝喝汤，每日2-3次，每次20ml-30ml。
4.薏米粉水
薏米具有清热解毒、利湿降火等功效，适用于宝宝热病消退期。将薏米磨成细粉，加入适量的清水，搅拌均匀，用文火煮至浓稠，放凉后给宝宝喝，每日2次，每次15ml-20ml。
总结：
给宝宝喝茶水降温需要家长把握好分量与药性，选择适合的药材，不要随意使用，以免造成不良影响。同时，应注意宝宝的睡眠和休息，定期监测体温，必要时及时就医。
