不建议给9个月大的宝宝吃维生素C片。维生素C虽然是一种重要的营养素,可以促进免疫系统的正常运作,但宝宝的身体需要的营养素量也是有限制的,过量摄入维生素C会导致维生素C过多,引起腹泻、恶心、呕吐和腹痛等症状。而对于婴幼儿来说,他们的肠胃系统还没有完全发育成熟,过量的维生素C对肠胃系统的刺激也会更加明显。
此外,在给宝宝服用任何药物或营养补充剂前,最好先咨询医生的建议。医生可以根据宝宝的年龄、身体状况和营养需求等情况,来确定是否需要补充维生素C或其他营养素。如果确实需要补充维生素C,最好选择富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、番茄、海鲜等等,或是选择婴幼儿配方食品中含有的维生素C。
总之,宝宝的健康需要我们父母的细心呵护,合理饮食、适当补充营养是保证宝宝身体健康的重要环节,但补充维生素C或其他营养素必须谨慎,遵循医生的建议,避免对宝宝的身体造成不良影响。