在十个月的宝宝逐渐开始进入固体食品期，对于宝宝的生长发育和免疫力的提升都需要一定的维生素补充。以下是宝宝在十个月时需要补充的维生素：
1. 维生素A：宝宝主要通过摄入胡萝卜素来获取维生素A，其可以促进宝宝的视力和免疫力的提高。建议在加入适当的胡萝卜、南瓜等食物的基础上，额外添加维生素A丸等口服剂。
2. 维生素D：维生素D是帮助宝宝吸收钙质的重要维生素，可以促进宝宝的骨骼发育。在辅食中添加蛋黄、鱼肝油、动物肝脏等食物可以补充宝宝所需的维生素D。
3. 维生素E：维生素E对促进宝宝的免疫力和抗氧化能力有一定的帮助。可以通过摄入含有植物油、鸡蛋黄、肉类的食物来补充宝宝的维生素E。
4. 维生素B1：维生素B1可以促进宝宝的新陈代谢，对宝宝的神经系统有很好的作用。建议在宝宝的辅食中加入糙米饭、燕麦等食物来补充维生素B1。
5. 维生素B2：维生素B2是帮助宝宝消化吸收食物并促进眼睛健康的重要维生素，可以通过摄入牛奶、鸡蛋等食物来获取。
6. 维生素B3：维生素B3有助于维持宝宝皮肤健康，在宝宝的辅食中可以加入小麦胚芽、肾脏等食物来补充宝宝所需的维生素B3。
7. 维生素B6：维生素B6具有滋养神经和增强免疫力的作用，可以通过摄入鸡肉、鱼肝油、燕麦等食物来补充宝宝的维生素B6。
8. 维生素B12：维生素B12有助于宝宝的能量代谢和神经系统的正常运行，可以摄入肉类、鸡蛋、鱼肝油等食物来补充宝宝所需的维生素B12。
9. 叶酸：叶酸能够促进宝宝的脑部和神经系统的正常发育，可通过摄入绿叶蔬菜、肝、豆类等食物来补充。
10. 维生素C：维生素C在宝宝的生长发育过程中起着非常重要的作用，可以促进宝宝的免疫力和提高铁的吸收能力。可以在辅食中加入水果如橙子、草莓、芒果等来补充宝宝所需的维生素C。
总之，在给宝宝补充维生素时，应该根据宝宝的实际情况，通过多样化的饮食来满足宝宝所需的维生素。同时，建议在添加人工维生素的同时还需注意保证宝宝的饮食均衡，尽量多给宝宝摄入天然食品来保证宝宝的健康生长。
