宝宝出汗是常见的现象，而且与年龄无关，只要宝宝活动量大，室内温度高以及气候潮湿等情况都会导致宝宝出汗。出汗虽然有利于身体的代谢功能，但是如果宝宝出汗多的话，就需要及时更换衣服了。
一般情况下，宝宝出汗后应及时换衣服，避免身体过度潮湿和发生感冒等疾病。此外，老人说过：“上衣二更换，内衣三更换”，换衣服时间要根据宝宝出汗的程度来确定。如果宝宝出汗较为严重，更换的时间就要缩短，以免宝宝感冒。
同时，要注意季节变化和宝宝的活动强度，夏季天气炎热，宝宝易出汗，应随时检查衣服是否湿透，尽量采用透气性强的棉质衣服，及时更换。而在冬季，注意室内保暖，控制室内温度，避免因穿得过多添置于过热的室内而出汗过度。
此外，一些父母可能会在宝宝睡觉的时候，为了让宝宝保持温暖，给宝宝穿上太多的衣服，往往会导致宝宝出汗比较多。因此，在给宝宝准备睡衣的时候，要做到适度，避免因为给宝宝穿太多的衣服而导致宝宝出汗过多。
总之，宝宝出汗后需及时换衣服，避免出现感冒等疾病，具体换衣服的时间要根据季节、宝宝的活动量和出汗程度来视情况而定。同时，父母也需提高对宝宝出汗的关注度，合理地控制室内温度，给宝宝提供一个适宜的生长环境。
