胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，是评估胎儿健康状况的一项重要指标，通常在怀孕期间的产前检查中进行测量。一般来说，胎心率在110-160次/分钟之间是正常的，但也有一些情况下，胎心率可能偏高或偏低，需要及时进行医疗干预。
19周胎心率77次/分钟可能会引起孕妈妈的担忧，因为这被认为是偏低的胎心率。但是，实际上，在19周左右，胎心率还很容易受到外界刺激如孕妇体位改变、孕妇进食等因素的影响而变化，而且胎儿的生长发育还处于初期，心脏也可能还未完全成熟。因此，对于19周胎心率偏低的情况，医生一般会建议观察一段时间，并定期进行产前检查。
如果在后续的产前检查中，胎心率依旧偏低甚至继续下降，就需要及时进行医疗干预，以免影响胎儿的健康和成长。具体的医疗干预方式会根据孕妇和胎儿的情况而定，例如，可能会采取给胎儿输液，提高胎心率；采用早产或剖腹产手段，以确保胎儿的安全。
此外，孕妈妈还需要注意孕期的饮食、运动和休息。保证充足的营养摄入、适度的运动和充足的睡眠可以帮助保护胎儿的健康和成长。
综上所述，对于19周胎心率偏低的情况，孕妈妈不必过于担心，但也应该及时进行产前检查以确保胎儿的健康和成长。如果有任何疑问和不适，一定要及时与医生沟通，寻求专业的建议和帮助。
