高钙米粉是一种营养丰富、易于消化的食品，富含钙、蛋白质和维生素等成分，因此广受宝宝和家长的喜爱。但是，即使宝宝吃了高钙米粉，也并不代表就不需要补钙了。
首先，需要了解的是，婴幼儿期是生长发育的关键时期，孩子需要大量的营养物质来支撑身体健康，其中钙是非常重要的一种营养物质。虽然高钙米粉含有较多的钙，但是由于宝宝的需求量比较大，吃高钙米粉仍然很难满足其全天所需的钙量。
其次，宝宝的吸收能力有限，尤其是对于钙这种营养物质，其吸收率需要依靠维生素D的帮助。所以，即使宝宝吃了含钙丰富的食物，如果缺乏维生素D的补充，其钙吸收仍然会受到限制。因此，宝宝需要额外补充维生素D，以增强钙的吸收能力。
最后，需要注意的是宝宝的钙需求量随着年龄的增长而逐渐增高，因此在不同阶段，要给予宝宝不同的钙补充。例如，出生后前六个月每天需要补充400～500mg的钙，七个月至一岁需要补充600～700mg的钙，一岁到三岁则需要补充800mg的钙。因此，在选择钙补充剂时，需要根据宝宝的年龄和钙的需求量，选择适量的补充剂。
综上所述，虽然高钙米粉含有丰富的钙，但也不能完全取代钙的额外补充。因此，家长需要根据宝宝的实际情况和年龄段，合理搭配食物和钙补充剂，以满足宝宝全天的营养需求，保障其健康成长。
