孕妇适合去胎毒的最佳时间是在怀孕前，如果已经怀孕，也可以在孕早期进行。一般来说，怀孕三个月内尽量避免去胎毒，因为这段时间宝宝的各个器官还未完全发育成熟，去胎毒可能会对胎儿产生影响。
如果必须要进行去胎毒，建议选择孕后4个月到孕中期进行。这个时候胎儿已经基本成型，风险较小。
但是，孕妇在进行去胎毒前要先进行体检，确保身体状况良好，没有患上传染病，如传染性肝炎、乙型肝炎等。同时，患有某些严重疾病的孕妇不适合去胎毒，如心脏病、肝病、肾病等。
此外，孕妇在进行去胎毒的过程中要注意保暖，不要着凉，避免喝冷水或食用生冷食物。饮食方面尽量清淡，避免吃刺激性食物，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
综上所述，孕妇适合在孕后4个月到孕中期进行去胎毒，但一定要在医生的指导下进行，并按照医嘱进行保健措施，保证胎儿的安全。
