宝宝的骨骼和身体组织在生长发育过程中都需要大量的钙，因此，多为宝宝提供富含钙质的食物是有必要的。但如果宝宝长得快，增长速度比其他同龄宝宝快的话，就需要更加注重补钙了。
以下是一些可以帮助宝宝快速补钙的方法：
1. 增加钙的摄入量：给宝宝提供富含钙质的食物，比如牛奶、酸奶、芝士、豆浆、海藻、豆腐等。另外，还可以考虑使用钙补充剂，但一定要在医生的指导下使用。
2. 增加维生素D的摄入量：维生素D有助于促进钙的吸收和利用。维生素D通常可以从阳光中获得，但在寒冷的冬季或气候不稳定的地区，可以考虑使用添加了维生素D的牛奶或鱼肝油等。
3. 适当运动：适度的运动可以刺激骨骼生长，从而增加骨密度。可以考虑选择一些适合宝宝的运动项目，比如跳绳、游泳、站立式踢腿等。
4. 坚持超时睡眠：有研究表明，在宝宝的生长发育过程中，睡眠对于骨骼生长和身体组织修复等过程非常重要。因此，坚持供宝宝充足的睡眠，有助于促进宝宝快速补钙。
总之，宝宝长得快需要补钙，补钙的方式可以从多方面入手，但需要注意的是，补钙的方式应该因人而异，最好在医生的指导下进行。
