8个月宝宝正在进行快速的生长和发育阶段，因此重要的是确保他们摄取足够的营养来支持这一过程。其中，维生素是宝宝健康生长发育所必需的。下面是八个月宝宝需要补充的维生素：
1. 维生素A：可以通过鸡肉、鸡蛋黄、胡萝卜、南瓜、菠菜等食物来补充维生素A。宝宝需要充足的维生素A来支持眼睛和免疫系统的健康。
2. 维生素B：包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12和叶酸等。可以通过吃豆类、大米、全麦面包等食物来摄取。这些维生素有助于宝宝的脑部发育和新陈代谢的正常运作。
3. 维生素C：可以通过水果如橙子、草莓、西红柿、芒果等来摄取。维生素C有助于宝宝免疫系统的健康，并促进铁的吸收。
4. 维生素D：可以通过在户外晒太阳，以及食用富含维生素D的食物，如鱼类、鸡蛋黄、奶制品等来摄取。宝宝需要维生素D来促进骨骼和牙齿的健康。
5. 维生素E：可以通过食用大豆油、麦芽、杏仁等食物来补充维生素E。维生素E有助于保护宝宝的细胞免受损害。
6. 维生素K：可以通过食用绿色叶菜、肝脏等食物来摄取维生素K。维生素K有助于促进凝血。
总结来说，八个月的宝宝需要均衡摄取以上各种维生素，并关注食物的多样性。此外，宝宝的营养需要因个体差异而异，建议咨询专业医生或者儿科医生的建议。
