如果宝宝3岁老是出汗，父母应该注意他/她是否出现其他的症状，例如疲倦，食欲不振，发热，呼吸困难等。如果没有其他的症状，出汗可能是正常的生理反应，因为宝宝的体温调节系统比成人不成熟。
如果宝宝在夜间出汗，可能是因为衣衫过多，室内温度过高。此时，父母应该从宝宝身上除掉多余的衣物，让宝宝睡在清凉的房间里。也要确保宝宝不要覆盖太多的被子。
如果宝宝在白天出汗，父母应该避免将宝宝暴露在高温或高湿度的环境下。宝宝在玩耍或户外运动后，也需要洗澡或擦拭身体以保持干爽。
如果宝宝有其他的症状，例如呼吸困难、发热、疲倦等，父母应该立即带宝宝去看医生。这些症状可能是身体感染或其他的健康问题。
总之，如果宝宝3岁老是出汗，父母应该通过一些简单的生活方式调节宝宝的体温，确保宝宝的舒适和健康。如果有其他的症状，父母应该带宝宝去看医生以得到及时的治疗。
