在婴儿和幼儿期，维生素B1是必需的营养素之一。据专家称，B族维生素应该充分地摄入，因为它们能够促进脑部和神经系统的正常发育，以及维持人体免疫力。 维生素B1对于脑部和神经系统的发育非常重要，因此建议宝宝在初生之后的第一周即开始接受足量的维生素B1补充。
维生素B1，也称硫辛酸（thiamine），是一种能够促进能量代谢的维生素。可以帮助人体将食物中的碳水化合物分解成能量，从而有助于维持人体对于脑部和神经系统的正常运行，对于神经元的生长、发育、调节器如神经递质钠、钾、钙等等都是必不可少的。而孩子们的脑部生长尤其重要，由此可以得出孩子们必须充足摄取维生素B1的结论。
除此以外，还有一些其他原因也支持宝宝需要充足的维生素B1摄入。例如，如果宝宝是母乳喂养的，则应确保母亲的饮食中含有充足的维生素B1，以确保宝宝能够获得足够的维生素B1。但如果宝宝是混合喂养或者使用人工喂养的，这时应该额外添加维生素B1。
总的来说，维生素B1是对于宝宝健康成长非常必要的。建议从初生之后即开始在婴儿成长的过程中给予足够的维生素B1补充。 然而，并不推荐超过建议摄入量的剂量，因为摄入过量会引起维生素B1的过度积累，可能会引起其他健康问题。请注意，如果有任何疑虑或关注，父母应该就孩子的营养需求向医生咨询。
