蚕豆病是一种与钙相关的疾病，最常见于婴儿和幼儿期。当小孩子的身体不能足够吸收和使用钙时，蚕豆病往往就会发生。因此，对于蚕豆病的宝宝，补钙是非常重要的。以下是一些适合宝宝的补钙食物。
1. 奶类制品：由于牛奶和奶制品中含有大量的钙，所以它们是最常见的补钙食品。可以在宝宝的饮食中加入奶粉、鲜奶、奶酪、酸奶等奶制品，给宝宝提供足够的钙元素。
2. 深色蔬菜：绿色叶菜蔬菜例如菠菜、甜菜、生菜、芥菜等含有很多的钙。
3. 豆类：黄豆、黑豆、扁豆、大豆等豆类都是非常好的钙源食品，可以加工成豆腐、豆浆、豆干等食品，既能丰富宝宝的营养，还能增强宝宝的免疫力。
4. 坚果： 杏仁、核桃和花生是钙含量很高的坚果，可以作为点心或者零食给宝宝食用。
5. 鱼类： 鱼类是非常好的补钙食品，例如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等，都是非常好的选择。
当然，补钙不是一次性的事情，而是需要长期坚持。另外也不要在宝宝还不确定对某些食品过敏情况下轻易添加新食品，这会对宝宝造成危害。要适量添加，同时定期观察宝宝的身体反应。如果宝宝有过敏反应，请及时更换其他的食品。
