一岁宝宝偏瘦小需要补钙吗？这是许多家长经常问的问题。钙是宝宝成长和发育过程中必须的营养物质之一，可以增强骨骼和牙齿的健康。但是，宝宝体内大量的钙质无法被人体吸收，因此过多的摄入钙质也是不可取的。
对于一岁宝宝，最好的是让他们从自然食物中获得足够的钙质。牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鱼、蛋、绿色蔬菜等食物都含有一定的钙质。如果宝宝喜欢喝牛奶或奶酪，可以多喝这些饮品以增加钙质的摄入量。此外，适量的阳光照射也可以帮助宝宝吸收和利用钙质。
但是，如果宝宝的饮食习惯不好，或者是采取了素食主义的饮食方式，则他们可能会缺乏足够的钙质。这时，家长可以选择给宝宝补充钙质补充剂。但是，家长在补钙之前应该先咨询儿科医师的意见，确定宝宝确实存在严重的钙缺乏问题。
总之，对于偏瘦小的一岁宝宝，应该坚持饮食均衡、多样化，并从天然食物中获取钙质。如果确实缺乏钙质，则可以考虑使用钙质补充剂。但是，重要的是家长需要注意宝宝的饮食和生活习惯，保证他们获得足够的营养。
