维生素D是宝宝健康成长所必需的营养物质之一，它有助于维持骨骼和牙齿的健康、促进钙的吸收以及增强免疫系统等重要功能。由于宝宝在日常饮食中对维生素D的需求量很难完全满足，因此维生素D的补充非常重要。但是，关于是否提前给宝宝补充维生素D一直存在争议。
根据医学研究的结论，新生儿的肝脏和肾脏尚未发育完全，无法自行合成足够的维生素D，因此从出生后第2-3周开始，可以让宝宝每天服用400-800IU的维生素D，直至12个月之前。在这个时间段之内，宝宝需要维生素D来促进骨骼发育和生长，以及预防佝偻病等疾病。
尽管如此，一些家长可能担心过早补充维生素D会带来负面影响，例如导致钙的过度吸收、肾脏负担过重等。然而，专业医生建议，正确使用维生素D的食品或补充剂，按照推荐的剂量和方法进行，不会产生负面影响，反而有益于宝宝的成长和健康。
综上所述，提前给宝宝补充维生素D是有必要的。家长可以选择宝宝需要的维生素D来源，例如阳光、奶制品、绿叶蔬菜和维生素D补充剂等，以确保宝宝获得足够的维生素D。但是，请家长注意不要过量补充，严格按照推荐剂量和方法进行补充。如有疑问，建议咨询专业医生的建议。
