当一岁的宝宝发烧时，应该要注意饮食和饮水的问题。由于宝宝发烧时身体抵抗力下降，身体对营养的需要也会增加。因此，对一岁宝宝来说，其饮食应该以清淡易消化、富含维生素C的食品为主。
1. 稀饭
宝宝发烧后，胃口变得不好，所以需要吃清淡易消化的食品。稀饭是一种很好的选择，可以选择米粉、面条等淀粉类食品。
2. 蒸蛋
蛋类食品含有高蛋白质，是宝宝营养需要的重要来源之一。蒸蛋是一种较为清淡、易消化的食品，其热量和营养均衡，适合宝宝食用。
3. 海鲜粥
海鲜类食品富含丰富的蛋白质、微量元素和维生素等营养素，对于宝宝身体的恢复有很大的帮助。可以选择加入一些小鱼、小虾或贝类等海产品，同时也可以添加大米或小米熬成粥食用。
4. 水果泥
发烧的宝宝常常会有食欲不振的问题，所以可以选择一些甘甜柔软的果类食品。水果泥是一种很好的选择，可以选择一些新鲜的水果，如苹果、香蕉等，将其打成泥状，可以较好地满足宝宝的营养需求。
总之，宝宝在发烧期间需要注重饮食、保持充足的营养和水分，这对宝宝的身体恢复十分关键。同时，在饮食过程中需要注意食品的安全和卫生，注重防止感染疾病。
