对于两周大的宝宝来说,虾并不是一个适合的食物,因为两周宝宝的消化系统还没有完全发育,无法消化和吸收虾中的营养。此外,虾也属于过敏原食物之一,容易引起过敏反应。所以,在宝宝六个月前,最好不要给宝宝食用海鲜类食物,包括虾、蟹、贝类等。
至于钙的补充,母乳或配方奶中已经含有宝宝所需要的钙质。如果宝宝在饮食中缺乏钙质,可以适当补充含钙的辅食,如糊糊、酸奶、豆腐等。在宝宝六个月之后,也可以适当添加点鱼、肉类食品,来增加宝宝所需的营养。
总之,母乳或配方奶是两周宝宝最好的食物选择,不需要额外添加虾或其他海鲜,而钙的摄入可以通过其他营养丰富的食物来获得,不必过度注重某一种食物的摄取。同时,为了宝宝的健康安全,建议在医生或营养师的指导下,合理制定宝宝的食谱。