对于一岁半的宝宝来说，补钙非常重要。因为在这个年龄，宝宝的身体处于发育期，骨骼还处于很快增长的阶段，如果不摄入足够的钙，可能会影响宝宝发育，导致骨骼畸形等问题。那么一岁半的宝宝应该如何补钙呢？
1. 食物补钙
首先，让宝宝通过食物摄入足够的钙是最为重要的。一岁半的宝宝可以食用一些富含钙质的食物，如豆腐、乳制品、鱼类、虾、贝类、花生等。此外，还可以多给宝宝食用一些富含维生素D的食物，如鸡蛋黄、鱼肝油等，因为维生素D能够促进钙的吸收。
2. 补充维生素D
如果宝宝的饮食中没有足够的维生素D，可以在医生的建议下适量给宝宝补充维生素D。不过需要注意的是，过量摄入维生素D也会对宝宝的健康造成负面影响。
3. 预防缺钙
除了增加钙质的摄入外，还应该注意防止宝宝缺钙。一些不良生活习惯，如久坐、不运动等，都可能导致宝宝出现缺钙症状。
总之，一岁半的宝宝应该注意摄入足够的钙。一般情况下，通过食物摄入足够的钙就可以了，而在特殊情况下，可以适量给宝宝补充维生素D来促进钙的吸收。同时要注意预防缺钙症状的发生，保证宝宝健康成长。
