当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝一岁后还需要吃维生素d吗?

2024-05-06 19:33:57 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1817浏览

宝宝在一岁之前,由于母乳或配方奶中含有足够的维生素D,因此大多数医生会建议给宝宝补充维生素D。但是一岁之后情况就有所不同。

在宝宝一岁之后,遵循一定的饮食规律可以帮助他们获得足够的维生素和营养素。实际上,一岁时的婴儿需要的每天维生素D 剂量仅为600 IU,而成人的日常推荐摄入量为400至800IU。

然而,在某些情况下,宝宝仍需要补充维生素D。一些因素可能会影响宝宝获取足够的维生素D,例如:

1. 饮食习惯:宝宝如果不喜欢或不能进食富含维生素D的食物,他们需要额外的营养补充。

2. 室内活动时间:如果宝宝经常呆在室内并很少曝露于阳光下,他们会缺乏足够的维生素D。

3. 生活在高纬度地区:生活在北极圈内等高纬度地区的宝宝,由于阳光较少,容易缺乏维生素D。

4. 皮肤色素沉着:过多的皮肤色素沉着会影响维生素D的吸收。例如,黑人宝宝需要更多的维生素D。

在这些情况下,医生会建议宝宝继续补充维生素D。通常情况下,医生建议宝宝每天补充400至600 IU的维生素D。

总之,在宝宝一岁后是否需要补充维生素D,需要医生根据不同的情况来判断。如果您对宝宝补充维生素D有疑虑,请咨询医生获取更详细的建议。

  • 上一篇:宝宝发烧吃什么南瓜好呀?
  • 下一篇:宝宝流不完鼻涕发烧怎么办?
  • 猜你喜欢
  • 未满月宝宝吃维生素D什么时候吃?

    未满月宝宝吃维生素D什么时候吃?

    维生素D是宝宝需要的一种重要的营养素,主要可以促进钙的吸收和利用,促进骨骼的正常发育。而对于未满月的宝宝来说,尤其需要补充维生素D,因为这个时候宝宝的肝脏和肾脏功能还未完善,身体自身合成维生素D的能力
    幼儿呵护 2024-05-08 1592浏览
  • 宝宝发烧下午吃什么?

    宝宝发烧下午吃什么?

    当宝宝发烧时,很多家长会感到无措,不知道该给宝宝吃什么。这时候,我们需要注意的是,宝宝在发烧期间需要有充足的营养摄入,而且还要注意避免食用能够增加身体负担的食物。因此,下午给宝宝点什么呢?首先,要用清
    幼儿疾病 2024-05-15 1971浏览
  • 12个月宝宝需要补钙不?

    12个月宝宝需要补钙不?

    对于12个月的宝宝,营养的摄入是十分重要的。钙作为人体必需的营养元素之一,它对于宝宝的骨骼生长起着至关重要的作用。因此,如果宝宝缺乏钙,会导致骨骼发育不良,牙齿萌发不良,甚至是发生佝偻病等疾病。对于1
    幼儿呵护 2024-02-11 1101浏览
  • 二岁多宝宝补钙喝哪个好?

    二岁多宝宝补钙喝哪个好?

    二岁多的宝宝是成长发育期,需要足够的钙质来建设强壮的骨骼和牙齿。补钙食物和补钙补剂都是可以用来补钙的,但是选择正确的补钙方式和产品是非常重要的。补钙食物:1. 奶类食品:每天喝500毫升牛奶或者吃酸奶
    幼儿呵护 2024-04-07 1294浏览
  • 宝宝突然爱出汗是为什么?

    宝宝突然爱出汗是为什么?

    宝宝突然爱出汗可能是由多种原因引起的。宝宝的身体机能在生长发育过程中处于不断变化的阶段,因此出汗是正常的生理现象。以下是可能导致宝宝突然出汗的一些原因:1. 睡眠不足或过度疲劳:宝宝睡眠不足或过度疲劳
    幼儿成长 2024-02-16 1540浏览
  • 宝宝补钙会长个子吗?

    宝宝补钙会长个子吗?

    宝宝补钙是非常重要的,不仅仅是为了增强骨骼的强度,更是为了促进正常的生长发育,包括身高的增长。然而,仅仅是补钙并不能保证宝宝长得高,它只是生长发育的一部分。宝宝生长的最佳时期是0到3岁,这是人体骨骼快
    幼儿呵护 2024-05-03 1134浏览
  • 最新内容
  • 宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌是一种比较常见且严重的营养不良,它可能会导致宝宝出现贫血、免疫力下降、生长发育受阻等问题。因此,及早采取措施来补充宝宝缺少的锌是非常重要的。关于吃太阳神维生素C是否有助于缺锌的问题,需要针对下
    幼儿呵护 2023-04-07 1558浏览
  • 2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    B族维生素是人体必需的营养素,可以促进身体健康,增强免疫力和神经系统功能。2岁宝宝正处于生长发育的关键时期,因此合理补充B族维生素非常重要。以下是我对2岁宝宝如何补充B族维生素的建议:1. 通过饮食来
    幼儿呵护 2023-04-07 1247浏览
  • 宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧是指体温高于正常值(37℃)的情况。对于宝宝发烧的表现,每个宝宝的情况都不一样,但是有一些常见的表现:1. 发热:宝宝的体温超过了正常的37℃,通常会超过38℃。宝宝的脑部对高温的耐受性差,所
    幼儿疾病 2023-04-07 1378浏览
  • 宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧是常见的小儿常见病,父母在照顾宝宝的过程中要特别注意。感冒和发烧并不是疾病本身,而是身体对于外在病毒和细菌的一种自我保护反应,通过这种反应身体排除病毒和细菌。那宝宝感冒发烧多久才好呢?一般
    幼儿疾病 2023-04-07 1329浏览
  • 满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉是一种生理现象,通常是因为新生儿的温度调节系统还没有完全成熟。这种现象通常在出生后两到三周后开始出现,持续到宝宝四到六个月的时候才能逐渐消失。这个时期的宝宝由于温度调节系统还不完善,无
    幼儿成长 2023-04-07 1138浏览
  • 宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    半夜宝宝出汗是一种常见的情况,宝宝吃药后出汗也会发生,这可能是因为宝宝体内的药物作用,而药物的不良反应也可能引起这种情况。当宝宝吃药后出汗时,需要考虑以下几个方面:1. 观察宝宝的身体状况,特别是身体
    幼儿成长 2023-04-07 2033浏览