维生素E是一种重要的营养成分，它对人体健康具有多种益处。它可以保护细胞膜，延缓衰老，增强身体抵抗力，同时还可以促进血液循环，减少心血管疾病的发生率。由于维生素E对人体健康的重要性，因此很多父母会给自己的宝宝补充维生素E。但是对于一岁多的宝宝来说，天天吃维生素E是不必要的，甚至可能会有一定的风险。
首先，一岁多的宝宝的饮食应该是多样化的，以保证能够获得足够的维生素E。在宝宝的饮食中可以包括一些富含维生素E的食物，比如花生、植物油、坚果、绿叶蔬菜、肝脏、蛋黄等等。如果饮食中获得的维生素E不足，可以考虑补充一些富含维生素E的食物。
其次，如果过度补充维生素E可能会对宝宝造成一定的风险。虽然维生素E是脂溶性维生素，但是过度补充维生素E可能会导致维生素E过多并引起中毒，出现大剂量补充维生素E的症状，包括腹泻、肝损害、头痛等等。因此，必须谨慎的给宝宝补充维生素E，避免过量。
最后，一岁多的宝宝的身体正在发育，需要各种营养素进行生长和发育。因此，应该通过正确的饮食，以满足宝宝的营养需求。如果需要给宝宝补充维生素E，建议在儿科医生的建议下进行。根据宝宝的年龄和身体健康状况，给予适当的维生素E补充。
综上所述，一岁多的宝宝不需要天天补充维生素E，正确的饮食和补充富含维生素E的食物是更好的选择。此外，如果确实需要补充维生素E，应该咨询医生的建议，并按照医生的指导正确补充。
