夏天是一个出汗很多的季节，而对于宝宝的父母们也会感到比较苦恼，怕孩子出汗过多不利于健康。其中洗头是不少家长们比较关心的一个问题，那么宝宝夏天出汗可以洗头吗？
答案是肯定的，宝宝夏天可以洗头。只需要注意几点：
1. 宝宝的温度
洗头会让宝宝的头部受到刺激，而且还会让宝宝的身体温度降低。因此，在洗头之前要确保室内温度适当，最好在24-26摄氏度之间，不要让宝宝过度受凉。
2. 洗头水温
夏天温度高，很多人选择用冷水洗头，但对于宝宝来说，不适合用太冷或太热的水，最好选用适温水洗头，最好是室温或者略微温热的水温。
3. 洗头频率
洗头的频率并不是越多越好，过度的清洁会破坏宝宝头皮和头发的保护层，对宝宝的头发和头皮健康不利。因此，建议每周洗一到两次头，特别是夏天出汗多的时候，可以根据需要加以适当增减。
总之，宝宝夏天可以洗头，但要注意水温和洗头频率，在保证宝宝洗头的健康前提下，缓解宝宝夏天的出汗烦恼。
