宝宝感冒期可以补钙，但是需要注意一些细节，让宝宝获得有效的补钙效果。
首先需要明确的是，感冒并不是绝对的禁止补钙，但是在服药和补钙方面需要谨慎。因为感冒期间容易伴随着发热、咳嗽、流鼻涕等症状，而这些症状可能会影响宝宝对营养的吸收和利用。因此，应该根据宝宝的具体情况来判断是否需要加强补钙。
其次，通常情况下，建议宝宝通过食物来摄取足够的钙。尽管有各种牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都含有丰富的钙，但是在感冒期间可能会影响宝宝的胃口，引起食欲不振，因此不能强求宝宝吃奶制品。此时，可以给宝宝食用一些含钙丰富的食物，如芝麻、豆腐、虾皮、菜花和鲫鱼等，可以有效地补钙。
另外，当宝宝的身体处于感冒状态下时，身体的抵抗力会降低，每天的膳食摄入量可能会有所减少，需要慎重考虑是否要给宝宝使用钙补剂等营养品。从医学的角度来说，给宝宝使用营养品，应该遵医嘱进行，不能自行决定，以免对宝宝造成不良影响。
总之，宝宝感冒期间的补钙应该以食物为主，避免过度依赖药物或营养品来摄取。在宝宝感冒期间，应该让宝宝多休息，注意饮食营养的搭配和均衡，这样才能让宝宝快速康复。
