宝宝的骨骼发育需要大量的钙质来支撑，对于婴幼儿来说，特别是0-3岁的宝宝，补钙尤为重要。那么，什么阶段给宝宝补钙好呢？以下是相关建议：
1. 出生后至6个月：宝宝出生后，母乳和配方奶粉中已经含有足够的钙，所以在这个阶段一般不需要额外的钙补充。
2. 6个月至1岁：宝宝开始辅食后，可以从食物中摄入一定量的钙质，比如鸡蛋、牛奶、豆腐等。此时，建议尽量选择易消化的食物，避免给宝宝过于复杂的营养搭配。
3. 1岁至3岁：这个阶段是宝宝骨骼发育的关键期，需要大量的钙。此时，可以选择添加钙片或者维生素D来帮助宝宝更好地吸收钙质，还可以适当增加含钙的食物摄入量。
4. 3岁以上：宝宝的骨骼开始稳定，但是其生长速度仍然较快，因此，适当的钙补充仍然很有必要。在这个阶段，可以考虑给宝宝吃一些奶酪、酸奶等含钙高的食物。
总之，对于婴幼儿来说，宝宝的骨骼发育非常重要，补钙需要在宝宝生长发育的不同阶段进行，要因人而异，适度饮食营养均衡是最好的选择。
