宝宝睡觉出汗在一定程度上是正常的现象，但是如果出汗过多或者其它不正常的症状出现，那么需要引起家长的重视。
宝宝出汗是因为孩子体内的代谢率比较高，而且皮肤薄嫩，汗腺比较密集，正常的代谢过程会产生一定的热量，需要通过出汗来调节体温，同时也有助于代谢废物、保护肝、肾功能等等。
临床上通常认为，如果宝宝在睡觉时轻微出汗，而且呼吸平稳，心率稳定，体温正常，没有发热或其它不适症状，那么这种情况是正常的，可以放心。不过，如果宝宝睡觉出汗过多或者体味刺鼻，就需要及时引起注意。
常见的引起宝宝睡觉出汗的情况有：
1. 室温过高。过高的室温会使宝宝的体温升高，也会促使汗腺分泌大量的汗液，导致宝宝出汗。
2. 穿戴过多。过多的穿戴会使宝宝感到很不适，也容易使汗腺分泌过多，导致出汗。
3. 食品过于油腻或过于冷热。过于油腻或过于冷热的食物会影响婴儿的胃肠功能，也容易引起宝宝的流汗。
4. 病毒感染。有些病毒感染，如肺炎、流感等等，也会导致宝宝出汗，严重者甚至会影响宝宝的睡眠质量。
总之，如果宝宝出现睡觉出汗的情况，可以采取一些简单的措施来缓解，如：调节室温、适当增减衣物、避免食品过于油腻或过于冷热、保证宝宝的睡眠质量等等。如果出现异常的情况，如出汗过多、皮肤发黄、口唇发白、呼吸急促、脉搏不饱和等症状，则需要带宝宝到医院进行检查，排除疾病的可能性。
