对于一岁以下的宝宝，补钙是非常重要的。钙是宝宝身体发育所必需的重要元素，它可以帮助骨骼的生长和发育，而且还有助于心脏、神经和肌肉的正常功能。有足够的钙有助于保证宝宝健康成长，并预防一些不良健康问题。
但是，在补钙方面，家长需要注意以下一些事项：
首先，宝宝的补钙量应该控制在适当的范围内。 一岁以下的宝宝应每天补充400~800毫克的钙，这比成人钙的需求量要高，但并不意味着宝宝需要一直补钙。
其次，家长应通过宝宝的饮食来增加宝宝的钙摄入量。这包括吃奶类饮品、奶制品、豆制品、绿色蔬菜、水果等食物。但如果宝宝有乳糖不耐症、过敏或者其他疾病，可以选择其他成分的食品，如豆浆、鱼、贝类或者其他富含钙的食品。
最后，需要注意宝宝的补钙周期。如果宝宝缺乏钙，可以适量补充，但不需要一直补钙。生长过程中需要钙的周期为出生后6个月到3岁之间，但这并不意味着每天都需要补充。
总的来说，对于一岁宝宝而言，每天补充400~800毫克的钙是非常需要的，但补钙的周期需要视宝宝个人情况而定。家长应该尽量通过饮食来满足宝宝的钙需求，并掌握好补钙的量和时间，以确保宝宝的健康发展。
