根据最新的研究，宝宝从出生开始应该每天摄取400-1000国际单位（IU）的维生素D，以确保他们的健康发展。维生素D对于骨骼健康非常重要，可以帮助身体吸收和使用钙和磷，这是构建健康骨骼所必需的。由于婴儿经常室内活动较少，所以很难从阳光中获得足够的维生素D。因此，维生素D3是一个很好的选择。
通常，宝宝在出生后的几天内会开始服用维生素D3。这个过程是在医护人员的指导下进行的，以确保婴儿每天摄入足够的维生素D。通常情况下，医生会推荐使用液态维生素D3滴剂，以确保宝宝可以轻松吸收剂量。
对于宝宝的健康，维生素D3是极其重要的。如果宝宝因任何原因没有足够的维生素D或其他营养素，可能会导致骨骼健康的问题。此外，维生素D3还对免疫系统的健康和发育有很大的作用。
总之，如果你的宝宝已经13天，那么你可以向医生咨询是否需要开始给宝宝服用维生素D3。如果医生建议使用，那么请选择液态维生素D3滴剂，并按照医生的建议确定正确剂量。这将有助于确保宝宝保持健康的骨骼和免疫健康。
