早产儿（出生时期为孕周37周或不满37周）对钙的需求与足月儿不同，因为足月婴儿在出生前几周内已大量存储了钙，而早产婴儿则没有这些储备。此外，早产儿可能会面临其他营养不足的问题，例如低出生体重、低血糖、低氧血症等，这些问题可能会进一步影响他们对钙的需求。
在两岁时，早产儿的骨骼正在不断发育，因此补钙非常重要。据美国儿科学会（AAP）推荐，早产儿在两岁时应摄入每天500-600毫克的钙。这个建议的摄入量比足月婴儿要高，因为早产儿需要额外的钙来支持其骨骼和牙齿的发育。
为了满足这些额外的钙需求，可以采取以下措施：
1. 通过饮食获得钙：尽可能地让早产婴儿食用含钙丰富的食物，例如芝士、牛奶、酸奶、菠菜、豆腐等。尽量不要给孩子食用高糖、高盐或高脂肪的食物，因为这些食物可能会抑制钙的吸收。
2. 钙补充剂：对于早产婴儿，如果饮食无法满足其钙需求，则可以考虑使用钙补充剂。请务必在医生的建议下使用补充剂。
3. 日常锻炼：适当的有氧运动、户外活动和游戏可以帮助早产婴儿增强其骨骼和肌肉发育，从而提高其对钙的吸收能力。
总之，早产儿的钙需求比足月儿高，但正确的饮食和补充剂可以帮助他们满足这些额外的需求，以支持其健康的骨骼和牙齿发育。在提供钙补充剂之前，应首先咨询医生，并严格按照其指示使用补充剂。
