一岁的宝宝对于疾病的抵抗力还比较弱，因此经常会出现发烧的情况。但是宝宝不会告诉我们自己是否发烧，所以家长们需要掌握一些方法来判断宝宝是否发烧。
一、测量体温
测量宝宝的体温是判断宝宝是否发烧的最常用方法，可以用电子温度计、红外线温度计等工具来测量。通常宝宝的正常体温在36.5-37.5℃之间，如果超过37.5℃就说明宝宝有可能发烧了。需要注意的是，用电子温度计进行测量时应该放在宝宝的腋下，测量时间一般为1-2分钟。
二、观察宝宝的状态
除了体温高低以外，家长们还可以通过观察宝宝的状态来判断是否发烧。如果宝宝表现出精神不振、食欲不佳、脾气暴躁、皮肤发红等症状，都有可能是因为发烧所引起的。
三、检查宝宝的头部
如果宝宝发烧，我们可以检查宝宝的头部是否发热。用手轻轻地触摸宝宝的头部，如果感觉到宝宝的头发热，就说明宝宝可能正在发烧。
总之，判断宝宝是否发烧最为准确的方法是测量体温，其他方法只是一些辅助的方法。宝宝一旦发现有发烧的情况，家长们一定要及时就医，以免病情加重。同时，家长们也要时刻注意宝宝的身体状况，保护宝宝的健康。
