呛奶咳嗽是指在饮用牛奶或乳制品后出现的不适症状，例如喉咙疼痛、咳嗽或哮喘等。虽然这种症状有时会被误认为是由乳糖不耐受或乳蛋白过敏引起的，但事实上，呛奶咳嗽的真正原因还有待进一步研究。
不过，对于那些经常出现呛奶咳嗽的人来说，喝一些不是咸的液体可能会帮助缓解症状。以下是一些建议：
1. 温水。暖和的水可以缓解喉咙疼痛和不适感，同时刺激食管关闭括约肌收缩，减轻食管反流的可能性。
2. 蜂蜜和柠檬。蜂蜜和柠檬都具有消炎抗菌的作用，而且可以促进喉部的黏液排出，缓解咳嗽和喉咙疼痛。将一勺蜂蜜和柠檬汁加入到温水中喝可缓解呛奶咳嗽。
3. 薄荷和姜茶。薄荷和姜茶具有镇痛、抗炎和消化作用。它们也有助于缓解喉咙疼痛和消化不良问题。将一小撮干姜和薄荷加入到开水中，放凉后喝。
4. 绿茶。绿茶含有丰富的抗氧化剂，有助于消除自由基并减轻炎症。此外，它还可以帮助缓解喉咙疼痛和提高免疫力。
总之，呛奶咳嗽是一种很烦人的症状，但在用药时要对自己的身体进行了解，选择食物和液体来帮助减轻症状，从而避免不必要的麻烦。如果您对呛奶咳嗽的症状很疑惑，请咨询您的医生进行更详细的检查和治疗建议。
