呛奶是指吞食时食物堵塞了气管或呼吸道，造成窒息、呛咳的现象。一般来说，从鼻子里呛奶并不是正常现象，需要引起重视。
首先，鼻子里呛奶最常见的原因是喂奶时姿势不正确或过于仓促。如果宝宝被迫地吞咽奶水，奶水就有可能会倒流进鼻子里，引起呛奶。因此，正确的喂奶姿势非常重要，应该抱着宝宝坐起来，让他的头稍微仰起来，避免奶水回流。
其次，一些口腔、咽喉或胃肠疾病也可能导致宝宝从鼻子里呛奶。例如，婴儿的贲门括约肌尚未发育完全，在吞咽奶水时容易进入呼吸道。此外，宝宝患有口腔感染、鼻窦炎、喉炎等疾病，或胃肠道功能异常时，也容易引起呛奶。
针对鼻子里呛奶的原因不同，应采取不同的措施。首先，要确保喂奶时姿势正确、姿态放松，不要过于仓促。其次，如若发现宝宝唱歌样的呛音到达呼吸跟，就应该把宝宝扛起来，发出口对口对对点呼吸，此时呕吐较为常见，不要惊慌，只是为了让奶水咳出来。如果宝宝症状严重，呛咳呛碎、面色发紫，就应该立刻送医救治。
总之，呛奶是一种危险的现象，宝宝呛奶时家长要及时帮助宝宝，避免造成不良影响。从鼻子里呛奶并不是正常现象，家长应该了解它的原因，采取相应的措施，避免出现类似状况。
