宝宝出汗是正常的生理现象，因为宝宝的皮肤比成人的皮肤薄，新陈代谢也比成人快，容易产生热量，只有通过排汗来散热。而且宝宝在睡眠时，身体的代谢也会加快，体温相应也会有所升高，这时候就会出现出汗的情况。
但是，宝宝盖被子出汗就不一定好了。如果宝宝出汗太多，那么就有可能导致宝宝失水，出现脱水的情况。此外，宝宝出汗过多也可能会导致宝宝过敏或者引起皮炎等皮肤问题。
所以，我们需要根据宝宝的情况来判断宝宝是否需要盖被子或者盖多少被子。夏天的时候，如果温度太高，我们可以不给宝宝盖被子，或者盖一层薄薄的薄被子。如果天气不是很热，我们可以给宝宝盖一层纱被子或者轻薄的夏凉被。冬天的时候，我们可以给宝宝盖温暖的棉被，但是被子不要盖得过多过厚，以免宝宝出汗太多。
此外，还可以通过室内的温度、湿度等环境来判断宝宝是否需要盖被子。如果室温过高过湿，可以适当给宝宝降温降湿，以减少盖被子的次数。
总的来说，宝宝盖被子出汗不是好不好的问题，而是需要根据宝宝的具体情况来判断盖被子的方法和程度，科学的保护宝宝的健康。
