对于2岁以上的儿童，维生素是非常重要的。然而，许多父母会对给自己的孩子补充维生素的必要性和安全性有所疑问。因此，让我们一起来探讨一下：
首先，让我们明确一点：2岁以下的婴儿不需要额外的维生素补充，除非医生建议。这是因为母乳和婴儿配方奶粉中有足够的维生素来满足他们的需求。然而，当婴儿到达2岁时，他们的饮食开始更加多样化，很可能不足以满足所有必要的维生素和矿物质需求。
在这种情况下，给宝宝补充维生素确实是有必要的。多数儿科医生会推荐宝宝补充维生素口服液或者咀嚼片，其中包含了儿童所需的所有维生素和矿物质。通常，这些营养品是安全的，但应该根据医生的建议使用。
然而，应该注意的是，过量服用维生素A，D，E和K可能会有不良影响，因此一定要遵循建议的剂量。另外，任何维生素补充剂都不应该取代健康，均衡的饮食，特别是新鲜的水果和蔬菜。
因此，回答问题，2岁以上的宝宝可以使用口服液或咀嚼片进行维生素补充，但必须遵循医生的建议以及正确的剂量。营养品不能取代健康饮食，因为新鲜的水果和蔬菜是提供维生素和矿物质的最佳来源。
