一岁的婴儿已经可以睡在软床上了，不论是夏天还是冬天。但是，冬天时需要注意保暖。以下是一些有关冬天宝宝睡眠的建议：
1. 选择合适的被子。冬天需要选用比较厚实的被子，如棉被、棉绒被。如果宝宝喜欢翻身，可以选用睡袋来替代被子。
2. 保持房间温度适宜。冬天气温较低，不能只依赖被子来保暖。要确保宝宝睡觉的房间温度在18-20摄氏度之间，可用暖气或电暖器来保持。
3. 注意宝宝的衣着。宝宝睡觉时穿着需要保持干燥和保温。可以在衣服外面再套上一件加厚的睡衣或睡袍，保暖效果更好。不建议给宝宝穿过多层衣服或盖厚被子，以免过热。
4. 避免宝宝与床头、床尾等冷气流的接触。冬天室内空气比较干燥，建议使用加湿器来增加湿度。
总之，冬天时需要做好宝宝的保暖工作，才能保证他们的睡眠质量和健康。同时，还需要注意观察宝宝的情况，如是否出汗、呼吸是否平稳等，以便及时调整保暖措施。
