婴儿是人类最为脆弱的阶段之一，需要注意睡眠的质量，抱睡是许多家长的选择，但很多家长也担心抱着孩子睡不好，所以存在这样的问题：婴儿不抱可以睡吗？
答案是可以的，但是需要考虑以下因素：
1. 安全问题
婴儿不抱可以睡，但是必须保证安全。婴儿一般在出生后前三个月，还没有完全发展成为自己控制自己的能力，如果婴儿在床上睡觉，必须保证床铺的环境很安全。例如，床上不可以有软体物品（如枕头、玩具等）会掩盖脸或口鼻，不使用有着高侧边的婴儿床，严格遵守一定的安全规则等。
2. 健康问题
婴儿睡觉时很容易消耗能量，保证婴儿有足够的营养是很重要的。此外，由于婴儿的呼吸和循环系统发育不完全，如果不注意婴儿的体温修改，婴儿可能会患生病甚至猝死。
3. 团队合作
如果婴儿不抱可以睡，那么就需要多少努力。对于主要照顾婴儿的家长、保姆或祖父母，都需要配合婴儿的睡眠时刻和规律。“定期”的起床时间、饮食时间、宝宝婴儿被子的安置等等，可以建立宝宝婴儿规律的睡眠习惯。
总之，婴儿不抱可以睡，但必须保证一个安全、健康、和谐的睡眠环境。如果有疑问，应该寻求专业人士的意见，确保您的婴儿安全、健康而舒适。
