7个月的宝宝常出汗是比较正常的现象。这是由于7个月宝宝的新陈代谢水平较高，身体对温度的敏感度也有所提高，所以在运动、吃饭、睡觉等过程中容易出汗。此外，宝宝的体表面积相对较大，出汗也是身体自我调节温度的一种方式。出汗有助于调节身体温度，保持身体的稳定状态。
然而，如果宝宝出汗过多，出汗的区域也比较特殊，就需要引起家长的关注。比如，宝宝头部过度出汗可能是疾病的先兆，尤其是在夜间翻身时头着地，容易使宝宝出现头部过度出汗的情况。此时，家长应该留意宝宝的饮食和睡眠，在平时的生活中多保持空气流通，避免宝宝的汗液堆积在身体表面而形成细菌感染。
同样地，宝宝在热天气、运动等情况下出汗也是正常的现象，但是需要注意给宝宝补水，保证宝宝体内水分的补充。家长可根据天气情况和宝宝的活动情况适时地给宝宝喂水，建议直接喝淡盐水或者水果汁等带有些许糖分和盐分的清凉饮料。
总之，7个月宝宝常出汗是正常的生理现象，但是特殊情况下需要引起家长的注意，避免出现健康问题。家长应该多了解宝宝的身体特征和反应，及时发现问题并及时处理，让宝宝健康成长。
