一岁三个月的宝宝正处于生长发育期，钙是骨骼健康发育的重要营养素，因此补钙对宝宝的健康发展非常重要。
一岁三个月的宝宝对钙的需求量是每天至少500毫克，如果不够或缺乏，就容易出现骨骼生长不良、齿齿病、易受伤等一系列问题。
所以，家长应该注意保证宝宝的钙摄入量。对于通过母乳喂养的宝宝，可以通过妈妈的饮食来增加宝宝钙的摄入量，母乳中的钙含量也比牛奶高；对于富含钙的食物，比如豆腐、绿叶蔬菜、鱼虾、蛋黄等食物，可以适量地添加到宝宝的饮食中，帮助宝宝补充钙质。
此外，一岁三个月的宝宝也可以使用补钙剂，但必须在医生监护下进行。补钙剂的种类有很多，比如含有维生素D的钙片、儿童钙奶等，家长在选择时应该根据宝宝的实际情况来选择。
最后，对于一岁三个月的宝宝，补钙应该是一个逐渐而渐近的过程，而不是突然加入过多的钙质，否则可能会引起宝宝的消化不良、便秘等问题，甚至引起不良反应。因此，家长在给宝宝补钙时应该遵循逐渐稳定的原则，小量多次、持续补充，同时要注重宝宝的饮食均衡，让宝宝健康成长。
