当宝宝发烧时，他们的身体需要更多的营养和液体来帮助他们康复。以下是一些值得尝试的食物和饮料，可以帮助宝宝缓解发烧的症状:
1.流质食物：在宝宝发烧期间，提供清淡、流质的食物是很重要的。这类食物可以帮助缓解宝宝的口渴感，也容易消化，对于宝宝的胃肠道十分友好。建议给宝宝喝些水、鸡汤或骨头汤等适量温和的食品。
2. 病程中的饮品：宝宝发烧期间要及时补充水分，可以给宝宝喝一些水果汁、椰子水、白开水等饮品，但需注意避免含有刺激性成分的饮料，如咖啡、可乐等。
3. 高纤维含量的食品：宝宝发烧时，胃肠道会容易变得敏感和脆弱。因此需要注意宝宝饮食中的高纤维食品，如蔬菜、水果、小米粥等，有助于帮助宝宝消化食物，保持胃肠道的正常功能。
4. 补充维生素：发烧期间宝宝的免疫系统会变得较为脆弱，营养不良会导致治疗和康复速度变慢，建议给宝宝多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、奇异果等。
总之，在宝宝发烧期间需要注意给其提供足够的液体和营养，以缓解不适症状，促进康复。不过如果病情严重或症状不明显时，一定要立即送往医院就医。
