暖宝宝贴腰上可以刺激局部的血液循环、缓解肌肉疲劳与酸痛等问题，但并非所有人都适宜使用。针对是否会导致腰出汗，这取决于贴敷的方式与使用对象的特征。
暖宝宝的贴敷方式一般分为直接贴于肌肤表面与与床单/外衣等物件之间贴敷，前者对肌肤的刺激较大且可能会导致出汗，后者则不会直接接触皮肤，热量的温度会被物件吸收，因此很难导致出汗。
此外，使用暖宝宝前应先了解到底何种情况下适合使用。比如，对于身体敏感或因疾病导致循环系统异常的人，如肌肉疾病患者、高血压患者等，使用暖宝宝可能会导致血压上升，让不适症状更严重。
若将暖宝宝直接贴在腰部，不仅热量转移范围相对有限且可能会对皮肤造成刺激，使得较敏感、容易出汗的人更易汗出水珠。若使用时操作不当，遮盖过多会妨碍皮肤透气引发过敏、损伤等。
对于腰出汗的问题，暖宝宝的作用其实不太直接。热量能够造成局部微循环的改善，排除代谢废物，温度上升也可导致局部出汗，但并非以此为主要目的。因此，在使用暖宝宝的过程中，仍应仔细了解相关注意事项，避免因偏爱暖宝宝的方便性而对身体造成潜在危害，同时应注重随时观察体感状况，以上述症状为主时及时停用。
