六个月宝宝开始添加辅食后，也是需要补充钙质的。钙是构建宝宝骨骼和牙齿的必要元素，六个月宝宝正处于生长和发育的关键时期。因此，六个月宝宝需要适当补充钙，维持身体正常的生理功能。
在补充钙质方面，给宝宝吃含钙的食物是比较好的选择，比如乳制品、豆类、蔬菜和鱼类等，这些食物中含有丰富的钙。当然，也可以在医生的指导下使用钙片或者其他的钙剂。但需要注意的是，如果宝宝是母乳喂养，母亲应该保证自己的钙摄入量，因为母乳中含有的钙量是与母亲的饮食密切相关的。因此，母亲需要摄取足够的含钙食物来满足宝宝的钙需求。
此外，需要注意的是，不能给宝宝过多的钙，因为这可能会导致宝宝摄取过多的矿物质，从而引起不良反应。宝宝每天的钙摄入量应该根据他们的年龄和体重而定，医生可以根据宝宝的情况进行指导。
总之，六个月宝宝是需要适当补充钙质的。母乳喂养的宝宝，如果母亲的饮食含钙充足，一般可以满足宝宝的钙需求。如果需要额外补充钙质，应该听从医生的指导，适量补充。同时，需要注意不要给宝宝过多的钙，以免引起不良反应。
