对于七个月大的宝宝来说，补维生素AD是有必要的，因为这个时候宝宝的生长发育速度非常快，营养需求量也相应增加，而身体所需的营养物质中，维生素A和D是非常重要的两种维生素，它们对宝宝的身体发育、免疫力及视力都有很好的保障作用。
维生素A不仅能维持宝宝的正常视觉，而且还对宝宝的骨骼生长、肌肉健康、皮肤和黏膜保健等方面都有很好的帮助，缺乏维生素A会引起夜盲症和干眼症等眼部疾病，而在严重的情况下，还会导致痴呆和甚至死亡。而维生素D可以促进宝宝的钙吸收，有利于宝宝的骨骼和牙齿的正常生长发育，同时还能增强宝宝的免疫功能，预防感染和炎症等疾病。
然而，宝宝的补维生素AD也要注意适量的原则，因为补充过量的维生素A和D也有可能对宝宝的身体健康产生不良影响。七个月大的宝宝，每天摄入的维生素A和D的量为400-500 IU，如果宝宝在饮食方面已经能够获得足够的维生素A和D，那么就没有必要额外的给宝宝补充维生素AD。
总的来说，对于七个月大的宝宝来说，适量的补充维生素AD是有益于宝宝的健康成长的，但是应根据宝宝的实际需求量来合理控制用量，并且最好在医生的指导下进行补充。
