维生素是人体必需的营养素之一，对婴幼儿尤为重要。然而，有些婴儿可能因为不吸收、不食用或食物中维生素含量不足等原因，没有得到足够的维生素。那宝宝没补维生素怎么办呢？
首先，针对不同的情况需要采取不同的补充方式。
一、宝宝没有补充维生素D怎么办？
1、合理晒太阳。合理的阳光照射能够帮助宝宝合成维生素D，但晒太阳的时间、季节和区域等要因地制宜。
2、口服维生素D。如果宝宝没有得到足够的维生素D，可以在医生的指导下给宝宝口服维生素D滴剂。
二、宝宝没有补充维生素C怎么办？
1、增加摄入富含维生素C的食物。如新鲜水果、新鲜蔬菜等。
2、在医生的建议下给宝宝口服维生素C片剂或者滴剂。
三、宝宝没有补充维生素B族怎么办？
1、增加摄入富含维生素B族的食物。如谷类、肝脏、绿叶蔬菜等。
2、在医生的指导下给宝宝口服维生素B复合片剂或者滴剂。
除以上补充方法外，家长们还要注意以下几点：
1、注意宝宝的饮食均衡，尽量让宝宝摄入各种膳食成分；
2、注意宝宝的饮食多样化，尝试给宝宝引入新的食物；
3、不推荐自我补充维生素，如果宝宝确实有需要，应该在医生的指导下进行。
总之，宝宝缺乏维生素是一件值得重视的问题，需要家长及时采取相应的措施来保障宝宝健康成长。在补充维生素的过程中，一定要谨记不要将其作为主要的途径，想尽办法让宝宝健康地饮食，多吃水果蔬菜，这样才是最好的方式。
