产后补钙是每位新妈妈都需要关注的问题，因为产后会出现钙流失，从而导致身体出现一系列问题。而乳酸钙作为一种常见的钙补充品，应该如何选择呢？对宝宝有什么影响？下面为大家详细介绍。
首先，乳酸钙是一种常见的钙补充品，具有支持骨密度、增强骨质和帮助激活酶等作用。它是从牛奶、乳酸淀粉或石灰石中提取出来的，是一种天然且易于被人体吸收的钙补充品。
乳酸钙对于新妈妈来说，可以帮助她们更好地补充体内的钙质，预防产后骨质疏松等问题的发生。而且乳酸钙不仅可以通过补钙饮食来进行补充，还可以通过饮用乳酸钙来实现。
对于宝宝来说，乳酸钙也有着一定的好处。由于新生儿在出生后需要大量的钙质来构建骨骼和牙齿，所以母乳或人工奶粉中的钙质含量不能满足他们的需要。而乳酸钙的口感柔和，且天然易于消化吸收，可以为宝宝提供更加全面、均衡的营养，从而保证宝宝的健康成长。
当然，乳酸钙也有相关的注意事项。首先，孕妇在服用乳酸钙前，应该事先咨询医生的意见。其次，对于宝宝来说，尽量选择质量信誉好的乳酸钙品牌，购买专为婴幼儿设计的配方，并严格按照产品说明书来使用。最后，应该保持适量，均衡饮食，合理选择钙的来源，让乳酸钙只是钙的一个辅助，而不是主要来源。
综上所述，乳酸钙作为一种自然易吸收的钙补充品，可以为新妈妈和宝宝提供很好的健康保障，但是应该注意一些事项来保证安全有效。
