宝宝睡觉出汗是很常见的一种现象，这可能是由于宝宝的散热系统还不健全，而导致的体温调节失常所致。但是如果宝宝睡觉出汗同时伴有湿疹，那就要引起家长的注意了。下面我们来了解一下宝宝睡觉出汗和湿疹的关系以及如何处理。
宝宝睡觉出汗
宝宝出汗是人体正常的生理反应，但是若一些家长发现宝宝睡觉时出汗较多，也不能掉以轻心。宝宝如果睡眠不足，就容易对睡眠环境、睡眠姿势等产生不适应，导致睡觉出汗。如果宝宝长期睡眠缺乏，容易引起免疫力下降，导致感冒、流感等疾病发生。
湿疹
湿疹是一种皮肤病，常常发生在婴儿身上。湿疹的皮肤通常会变得瘙痒、出现红疹等症状。很多湿疹和宝宝的皮肤过敏有关，也可能是宝宝的皮肤干燥或者免疫力低下等原因。如果家长发现宝宝出现湿疹，那么一定要及时去医院反复治疗，不要轻易停药，以免病情反复。
如何处理宝宝睡觉出汗有湿疹的情况
首先家长要准确判断宝宝是否是睡觉出汗的问题，如果是，那么可以根据以下几个方面的方法进行处理：
1、保持室温：宝宝睡觉时，一般建议将室温控制在20℃~25℃之间，避免过度干燥而影响睡眠质量。在夏季，如果室温过高，可以使用空调、风扇等方式进行散热。
2、选择透气性好的衣物：宝宝睡觉时要选择透气性好的衣物，避免过热过冷，建议选择纯棉或纱布等透气透湿的面料，这样皮肤可以得到较好的呼吸。
3、适当调节睡觉姿势：如果宝宝睡姿不适合，就会使身体受力不均，导致长期睡眠不好，还容易出汗，此时要及时调整宝宝的睡觉姿势，保证睡眠质量。
4、注意清洁：宝宝睡觉出汗后皮肤可能会感觉不适，要注意清洁和保湿，可以给宝宝使用温和无刺激性的清洁产品，拍干水分后涂抹温和的保湿产品。
总之，家长应该重视宝宝睡觉出汗和湿疹的问题，及时发现并处理，不要让宝宝的健康受到影响。同时加强宝宝身体锻炼、增加户外活动、保证睡眠充足等也是维护宝宝健康的重要措施。
