宝宝出汗是一种自然的生理现象，主要是因为宝宝的身体无法很好地调节体温。很多宝宝会在睡觉的时候出汗，甚至出现汗湿的情况，这时候父母要特别注意，因为宝宝出汗虽然是正常的，但是如果出汗过多并且身体感觉凉，可能会引起一些不适和健康问题。
那么宝宝出汗是凉的怎么办呢？首先要保持宝宝的干燥和温暖，使用吸汗性好的材质制作的床品和衣服，并且要及时更换，以确保宝宝的肌肤保持干净和舒适。如果宝宝发现了出汗的症状，可以轻轻地用毛巾为宝宝擦干身体，给他穿上干爽的衣服。
另外，宝宝出汗时，可以试着给宝宝喂一些温水，或者让宝宝喝一些温热的母乳或奶粉，以保持宝宝的体温稳定。此外，如果宝宝出现了出汗过多、又伴随着孩子有呼吸急促、皮肤发红和发热等症状，建议及时带孩子去医院检查。
总之，宝宝出汗是正常的生理现象，但是要特别注意宝宝身体出汗的程度和宝宝身体是否感觉凉。如果情况严重，应该及时采取措施，让宝宝保持舒适和安全。父母也要多关心孩子的身体健康，避免宝宝出现健康问题。
