母乳宝宝出汗是正常现象，但是如果出汗过多或者出现异味、发痒等症状，就需要注意了。出汗缺什么的问题需要根据宝宝的情况来综合判断。以下是一些常见的原因：
1. 热量过多：新生儿的体温调节机能不完善，容易出现出汗过多的情况。这时候需要保持室内温度适宜，穿透气性好的衣物，避免添加过多棉被，保证宝宝的睡眠质量。
2. 维生素不足：母乳本身是优质营养，但是母体缺乏营养素也会影响宝宝的健康。维生素D和维生素B1是影响宝宝出汗的重要营养素，如果母乳喂养的宝宝出汗过多，可以适当增加母亲的维生素摄入量。
3. 疾病影响：宝宝出汗过多，可能与一些疾病有关，比如荨麻疹、湿疹、高热等等。这些疾病会对宝宝的皮肤和身体造成负担，需要及时发现并治疗。
4. 饮食不当：宝宝出汗过多也可能与饮食有关，比如吃得太甜或吃得过多。建议母亲在通观宝宝饮食的基础上适当进行调整，多给宝宝蔬菜、水果和清淡的食物。
总之，作为母亲要注意观察宝宝的情况，及时发现问题并采取措施加以改善。同时，母乳是最好的宝宝食物，母亲应该保证自己的饮食和生活习惯，保证母乳质量的同时，给宝宝提供更好的营养和保障。
